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Pide ayuda profesional: Si te sientes abrumada o desesperada, no dudes en pedir ayuda profesional. Un terapeuta puede ayudarte a desarrollar estrategias para afrontar el estrés y el agotamiento. Esto es muy importante: ninguna madre es perfecta. Todas hacen su mejor esfuerzo y, a su manera, dan lo mejor que tienen por sus hijos. Sin embargo, es i